Sunburn adalah luka bakar yang terjadi pada kulit karena paparan sinar matahari yang berlebihan. Sunburn dapat disebabkan tidak hanya karena paparan sinar matahari, tetapi juga karena lampu tanning,
sinar UV, dll. Sunburns dapat menyebabkan penggelapan warna kulit seperti penyamakan, atau dapat juga menyebabkan jenis luka bakar lainnya seperti pecah-pecah pada kulit. kulit, perubahan warna dan
bahkan melepuh. Sunburns dapat membakar atau tergelitik selama beberapa jam bahkan setelah paparan sinar matahari dihentikan. Beberapa orang lebih mudah terkena sengatan matahari daripada yang lain. Telah ditemukan bahwa orang dengan kulit yang lebih cerah memiliki peluang lebih besar untuk terbakar sinar matahari daripada orang dengan kulit yang lebih gelap.
Jelas bahwa orang-orang yang mengunjungi pantai sering juga sangat sering terkena sengatan matahari. Orang yang berjemur dan sengaja bekerja untuk mendapatkan kulit cokelat memiliki risiko tinggi terbakar sinar matahari. Mengenakan pakaian meminimalkan kemungkinan terkena sengatan matahari. Oleh karena itu, ditemukan bahwa orang yang mengenakan pakaian renang mengalami sengatan matahari hanya pada bagian kulit yang terbuka.
Meskipun sebagian besar sengatan matahari adalah masalah ringan yang sembuh sendiri dalam gunakan minyak esensial beberapa hari, terus-menerus membuat kulit Anda terbakar matahari dapat meningkatkan kemungkinan kanker kulit. Oleh karena itu, tidak baik untuk mengekspos kulit Anda ke sinar matahari lebih dari yang diperlukan.
Herbal yang Berguna dalam Pengobatan Sunburn
- Lidah Buaya India (Aloe barbadensis)
Lidah buaya India, lebih dikenal sebagai lidah buaya, adalah tabir surya yang baik saat pergi ke pantai. Pastanya harus dioleskan pada kulit sebelum pergi ke matahari. Ini adalah penghalang alami untuk sinar matahari yang berbahaya.
- Cendana (Santalum alba)
Cendana, yang umumnya dikenal di India sebagai chandana, dikenal karena sifat pendinginannya. Tetapi pada saat yang sama itu adalah tabir surya herbal. Pastanya dioleskan pada kulit. Namun pasta umumnya diencerkan karena menjadi terlalu tebal dan tidak nyaman di kulit.
Pedoman Diet untuk Pengobatan Sunburn
Jika Anda mengalami kulit terbakar sinar matahari, maka itu berarti kulit Anda mengalami dehidrasi. Anda harus mengisi kembali kandungan airnya. Perbanyak minum air putih (walaupun membuat obat herbal dan ayurveda banyak buang air kecil), dan juga tetap diet cair jika memungkinkan selama satu hari penuh. Perbanyak makan buah-buahan yang tinggi kandungan airnya seperti semangka, jeruk, limau manis dan melon.
Perawatan Ayurveda untuk Sunburn
Dalam kasus sengatan matahari ringan, terapi air digunakan. Tetapi jika luka bakarnya parah, maka obat-obatan seperti satadhuta ghritam, aranaladi taila dan chandanadi taila digunakan untuk pemakaian luar.
Pengobatan Rumahan untuk Pengobatan Sunburn
- Jika sengatan matahari cukup ringan, maka Anda dapat secara efektif menggunakan kompres dingin dan basah untuk mengatasi masalah tersebut. Ini harus dilakukan selama sepuluh sampai lima belas menit, tiga kali sehari sampai kulit terbakar matahari benar-benar sembuh. Anda dapat menambahkan sedikit soda kue ke dalam air untuk mendapatkan kelegaan yang lebih baik.
- Hampir semua krim yang tersedia di pasaran cukup baik untuk kulit yang terbakar sinar matahari. Anda harus memastikan bahwa vitamin E adalah bahan krimnya.
- Untuk luka bakar yang sedikit lebih parah, Anda bisa mandi di bak mandi dengan air dingin. Pastikan untuk menjaga bagian kulit yang terbakar sinar matahari setidaknya selama lima belas menit di dalam air. Akan ada efek yang lebih baik jika air terus bergerak, seperti di Jacuzzi.
- Jika sengatan matahari telah mengenai pipi dan area di bawah mata, maka bekas teh celup atau irisan mentimun, kentang dan tomat dapat dioleskan pada area tersebut.
- Campur jus tomat dalam buttermilk, dengan perbandingan 1:6 berdasarkan komposisi. Oleskan ini pada bagian yang terbakar sinar matahari. Kedua unsur asam ini akan membantu kulit agar cepat sembuh.
- Anda dapat mengambil kubis atau daun selada dan merendamnya dalam air dingin atau mendinginkannya. Saat sudah cukup dingin, taruh di bagian kulit yang terkena. Ini akan mengurangi sengatan matahari dan menyembuhkannya.
- Oleskan lotion lanolin ke kulit sebelum keluar di bawah sinar matahari. Ini akan bertindak sebagai tabir surya dan mencegah kulit Anda dari sengatan matahari.
- Untuk kulit terbakar matahari di wajah, ini adalah resep yang sangat bagus. Campur beberapa bubuk jelai dalam susu dan buat menjadi pasta. Tambahkan sedikit minyak zaitun ke dalamnya. Kemudian tambahkan madu dan putih telur. Campur semuanya menjadi pasta yang konsisten dan oleskan pada kulit. Cara ini hanya efektif untuk kulit yang terbakar sinar matahari di wajah.
- Jika kulit Anda kecokelatan saat terpapar sinar matahari, maka itu sebenarnya pertanda baik. Alam telah memberi kita perlindungan ini. Penyamakan ini disebabkan karena sekresi ekstra pigmen melanin. Ini membuat kulit lebih gelap, yang mengurangi kemungkinan terkena sengatan matahari.
0 komentar:
Posting Komentar